다이어트 식단
10월 31일( 아침식사 272kcal)
saoni77
- 2022.10.31 09:38
- 73
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아침 272kcal 09:37
탄수화물(8.2%) 23.40 / 286g
단백질(23.1%) 12.00 / 52g
지방(23.9%) 10.50/ 44g
| 셀렉스 밀크세라마이드 콜라겐 10000 (1회분, 125g) | 50kcal |
| 훈제란 흰자만 (2개, 60g) | 36kcal |
| 고소미 (1봉지, 35g) | 186kcal |
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