다이어트 식단
10월 31일( 점심식사 477kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.10.31 20:51
- 24
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점심 477kcal 20:49
탄수화물(13.8%) 43.86 / 317g
단백질(53.5%) 31.02 / 58g
지방(38.8%) 18.63/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 북엇국 (1인분, 100g) | 108kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 돼지고기김치볶음 (1인분, 80g) | 105kcal |
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