다이어트 일기
03월 06일 (음식 1450kcal, 운동 240kcal)
로프리다
- 2016.03.08 13:02
- 24
- 0
아침식사 : 110kcal (7.59%)
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
점심식사 : 913kcal (62.97%)
| 굴짬뽕 (1인분, 900g) | 681kcal |
| 새우튀김 (1인분, 144g) | 232kcal |
저녁식사 : 427kcal (29.45%)
| [해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g) | 100kcal |
| 치즈 (1회분, 100g) | 312kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 240kcal
| 야구 (60분) | 240kcal |
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