다이어트 식단
11월 01일( 아침식사 185kcal)
gidska72
- 2022.10.31 22:34
- 15
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아침 185kcal 21:56
탄수화물(14.3%) 43.17 / 301g
단백질(20.9%) 11.51 / 55g
지방(5.2%) 2.37/ 46g
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 오렌지 파프리카 (1개, 50g) | 14kcal |
| 쌈다시마 (1회, 75g) | 6kcal |
| [하림] 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스햄 (1팩, 43g) | 55kcal |
| 깻잎 (0장, 15g) | 6kcal |
| 굿바이슈가베어 오리엔탈 (1회, 25g) | 6kcal |
| 벨라 양념치킨소스 (1회, 22g) | 7kcal |
| 미니밤호박 (1회, 100g) | 70kcal |
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