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다이어트 식단

11월 01일( 점심식사 375kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.11.01 07:33
  • 23
  • 0
점심 375kcal 07:31
탄수화물(16.9%) 49.80 / 295g
단백질(32.8%) 17.70 / 54g
지방(25.6%) 11.50/ 45g
검은콩밥
(1공기, 150g)
 188kcal
가지볶음
(1회, 30g)
 25kcal
고등어구이
(1/4토막, 52g)
 138kcal
상추
(1회분, 20g)
 3kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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2022.11.01 조회수 : 97
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