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다이어트 식단

11월 01일( 아침식사 691kcal)

다신등급

카@metelinno
  • 2022.11.01 12:35
  • 26
  • 0
아침 691kcal 12:33
탄수화물(27.5%) 81.27 / 296g
단백질(79.7%) 43.05 / 54g
지방(76.0%) 34.22/ 45g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
돼지고기볶음
(1인분, 200g)
 320kcal
자몽
(1개, 100g)
 30kcal
감
(2회, 200g)
 140kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
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