다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 845kcal)
쉬잔
- 2022.11.01 12:45
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점심 845kcal 12:43
탄수화물(31.1%) 153.42 / 494g
단백질(20.6%) 18.74 / 91g
지방(21.4%) 16.04/ 75g
| 하이라이스 소스(밥 제외) (1회, 100g) | 399kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 또띠아 (1장, 30g) | 136kcal |
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