자유게시판
기한이 다되서 목표몸무게 재설정했어요ㅋㅋ
유지하자
1
- 2014.12.20 07:04
- 241
- 4
오늘이 원래 환갑잔치라.. 디데이해놨었는데
결국 못가게됐어요ㅜㅜㅋㅋ
오늘까지 목표무게가 65였는데 오늘 체중을 못재서..
3일전까지 67로 마감했네요ㅜㅜ
40일동안 73->67ㅜㅜ감동입니다...
점점 운동량이 떨어지는거 반성해야겠어요..
추워서 이불속에서 녹고싶어요ㅋㅋ
이제 50일동안 59키로 도전입니다!
60일로 했더니 칼로리 섭취가능량이 1800나와서ㄷㄷ
재설정했더니 지금이랑 비슷한 섭취량과 운동량이 나오더라구요ㅋㅋ
제가 예전엔 60키로까지 뺐었는데..
절대 그 이하 안내려가길래 낙담하고
요요온건데.. 이번엔 할 수 있을까요?^^;;;
50대..좀 찍고싶어요ㅜㅜ
다들 행복한 다이어트하세요~^^!!
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돼지나라꿀꿀공주 예전에 치팅데이랍시고 많이먹으니까 살이 안빠지더라구요 그래서 항상 칼로리제한했어요.. 감사합니다!
꼬우forty! 항상 응원 감사해요! 꼬우님 댓글볼때마다 힘이나요ㅋㅋ 이번엔 오십대 찍고싶어요ㅜㅜ고맙습니다!
우와성공이매우만ㄴ네여!!본받아야겟어용~
화이팅~! 지금처럼만 2개월쯤만 더 꾸준히 하시면 50초반대도 충분하실듯 합니다~ 기대할께요~^^