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다이어트 식단

11월 02일(아침 895kcal)

다신등급

김로미맘
  • 2022.11.02 14:36
  • 84
  • 0

아침폭삭

아침 895kcal 08:29
탄수화물(41.8%) 131.81 / 315g
단백질(35.4%) 20.53 / 58g
지방(66.9%) 32.13/ 48g
찹쌀떡
(3개, 150g)
 354kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
오레오 생크림
(1회, 80g)
 255kcal
건과류
(1회, 28g)
 175kcal
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