다이어트 식단
11월 03일( 점심식사 511kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.11.03 08:34
- 120
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점심 511kcal 08:33
탄수화물(23.3%) 79.36 / 341g
단백질(44.8%) 28.23 / 63g
지방(21.6%) 11.25/ 52g
| 감 (1회, 100g) | 70kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 소고기 장조림 (1회, 100g) | 68kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 세발나물 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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