다이어트 식단
11월 04일( 아침식사 559kcal)
멋찐두아들
- 2022.11.04 08:11
- 128
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아침 559kcal 07:44
탄수화물(31.4%) 106.29 / 338g
단백질(28.3%) 17.54 / 62g
지방(16.2%) 8.42/ 52g
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 호밀빵 (1회, 150g) | 396kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| [남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈 (1장, 20g) | 60kcal |
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