2일전식단
아키라짱
2달동안 4키로 감량 목표아침은 간헐적단식점심 닭가슴살, 아보카도샐러드저녁 소고기스테이크 2/3공기 김치
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11월 04일( 아침식사 164kcal)
11월 04일( 아침식사 788kcal)
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