다이어트 식단
11월 04일( 점심식사 478kcal)
봄날81
- 2022.11.04 12:33
- 226
- 0
밥 대신 손두부로 만족스런 한 끼^^!
점심 478kcal 11:47
탄수화물(13.7%) 44.81 / 326g
단백질(58.8%) 35.27 / 60g
지방(35.4%) 17.68/ 50g
| 옛날손두부 (1.5인분, 300g) | 285kcal |
| 누룽지 (1/4인분, 25g) | 98kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 50g) | 95kcal |
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