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다이어트 식단

11월 04일( 점심식사 567kcal)

다신등급

웅쓰쮸

  • 2022.11.04 12:59
  • 31
  • 0
점심 567kcal 12:57
탄수화물(26.1%) 89.78 / 344g
단백질(27.6%) 17.39 / 63g
지방(13.5%) 7.00/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
떡볶이
(1인분, 100g)
151kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
진미채
(1회, 15g)
40kcal
사라다
(1회, 100g)
75kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
97kcal
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