다이어트도시락
3월까지홧팅
일하면서 다이어트하려니다이어트 음식 챙기는게 넘 어려워다이어트 도시락을 시켜봤는데개당 칼로리가 300칼로리내외라괜찮다했는데PT샘이 다이어트도시락 먹지말고 번거로워도 기존에 하던대로 닭가슴살 고구마 현미밥위주로 먹으라고 하심ㅋㅋ다이어도시락 편하긴한데 간도 좀 쌘듯해서뭔가 이거 먹고나서 식욕 터지는 느낌이긴했음ㅎ
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11월 04일( 저녁식사 410kcal)
11월 04일( 점심식사 317kcal)
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