다이어트 식단
11월 04일( 오전간식 2191kcal)
멋찐두아들
- 2022.11.04 13:55
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오전간식 2191kcal 08:26
탄수화물(68.5%) 231.54 / 338g
단백질(60.7%) 37.63 / 62g
지방(127.9%) 66.50/ 52g
| [해태] 홈런볼 초코 (1회분, 50g) | 293kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 75g) | 427kcal |
| 통밀빵 (1회, 200g) | 560kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 (1봉지, 30g) | 148kcal |
| 부산우유 (1컵, 200ml) | 140kcal |
| 팔레오산양유 단백질 (1회, 6g) | 22kcal |
| 호밀빵 (1회, 150g) | 396kcal |
| [롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) | 205kcal |
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