다이어트 식단
11월 04일( 오전간식 657kcal)
봄이지금
- 2022.11.04 15:18
- 23
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오전간식 657kcal 15:17
탄수화물(20.7%) 67.52 / 326g
단백질(25.3%) 15.18 / 60g
지방(29.6%) 14.80/ 50g
| XO만두,새우홍게살(오뚜기) (2개, 72g) | 184kcal |
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 238kcal |
| 삶은 달걀 (1/2개, 25g) | 34kcal |
| 피칸 생것 (1개, 2g) | 20kcal |
| 캐슈넛 (3개, 6g) | 168kcal |
| 호두 (1/2알, 2g) | 13kcal |
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