다이어트 식단
11월 04일( 저녁식사 294kcal)
카@kubotah
- 2022.11.04 20:32
- 73
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저녁 294kcal 16:03
탄수화물(10.0%) 51.31 / 515g
단백질(6.0%) 5.63 / 94g
지방(6.8%) 5.35/ 79g
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 200g) | 268kcal |
| 슬라이스햄 (2장, 10g) | 19kcal |
| 버섯구이 (1인분, 5g) | 3kcal |
| 무생채 (1소접시, 10g) | 4kcal |
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