다이어트 식단
11월 04일( 저녁식사 643kcal)
missko80
- 2022.11.04 23:37
- 106
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저녁 643kcal 23:37
탄수화물(26.7%) 90.99 / 341g
단백질(38.6%) 23.96 / 62g
지방(39.0%) 20.29/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 75g) | 90kcal |
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
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