다이어트 식단
11월 05일(아침 285kcal)
타이썸
- 2022.11.05 21:05
- 455
- 1
아침 285kcal 08:44
탄수화물(7.7%) 29.33 / 379g
단백질(40.4%) 27.87 / 69g
지방(11.4%) 6.63/ 58g
| [아르토스]새싹발아통밀식빵 (1/2회, 33g) | 76kcal |
| 슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 32kcal |
| [비비드키친] 비건마요 (1/2회, 2g) | 10kcal |
| 로메인 상추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 미트리 스팀슬라이스 핫데리야끼 (1/2회, 75g) | 112kcal |
| [매일] 어메이징 오트 언스위트 (1/2개, 95ml) | 37kcal |
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제가 좋아하난 조합이네요