다이어트 일기
03월 08일 (음식 721kcal, 운동 240kcal)
빵떡볶이
- 2016.03.08 14:23
- 40
- 0
아침식사 : 117kcal (16.23%)
| 검은콩 삶은것 (1/2인분, 18g) | 38kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 500kcal (69.35%)
| 칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
저녁식사 : 104kcal (14.42%)
| 카레 (1/4인분) | 104kcal |
운동 : 240kcal
| L자 다리운동 (40분) | 240kcal |
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