초고도비만 할수있다
22.11.05
뚠맘
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- 2022.11.06 08:06
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오랜만에 올려봅니다
열심히들 하고 계신가요
저는 점심과식 하고 저녁 스킵했어요
왜 그렇게 외식만하면 과식인지ㅠㅠ
얘들은 그렇게 먹고와서 저녁 또 먹더리고요
저는 아침도 못먹을거 같아요 아직도 속이 더부룩
20대때와 확실히 다른긴해요
몸은 나이가 들어 소화력이 저질인데 머리는 먹던 양을 기억해 그대로 먹으니 이모양입니다
웃픈현실입니다 위대한 나는 이제 잊고 저질된 소화력을 기억해야 할텐데요 어서 그 날이 오길 기도합니다!
즐겁고 힐링되는 일요일되세요
아! 과식 폭식은 멀리하시는 주말되세요!^^
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제 얘기 읽는지 알았어용 ㅠㅠ
외식하면 과식할 수 밖에 없더라구요...😢 안 나가야됩니다😬 이불 밖은 무서워요😂
진짜 소화력이 확연히 다르죠. 기름진거 많이 먹거나하면 속도 부대끼고... 그리고 나도모르게 이렇게 휴일에 일찍 일어나게 되죠. ㅋㅋㅋ 즐거운 주말 잘 마무리 하시길 바랄게요~♡ 그리고 아직 초반대 유지하고 계시니까 아침 스트레칭 하고 가볍게 공복 유산소 해보아요👍