다이어트 식단
11월 06일( 아침식사 168kcal)
saoni77
- 2022.11.06 10:37
- 44
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아침 168kcal 10:36
탄수화물(6.5%) 18.69 / 286g
단백질(24.1%) 12.53 / 52g
지방(14.5%) 6.38/ 44g
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
| 순두부 (1인분, 100g) | 47kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 20g) | 25kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 10g) | 48kcal |
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