다이어트 식단
11월 07일( 점심식사 874kcal)
카@weloveing
- 2022.11.07 14:34
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점심 874kcal 14:32
탄수화물(56.4%) 172.14 / 305g
단백질(45.3%) 25.39 / 56g
지방(23.7%) 11.15/ 47g
| 연시 (2개, 200g) | 122kcal |
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| 찐고구마 (2회, 400g) | 554kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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