다이어트 식단
11월 07일( 저녁식사 273kcal)
saoni77
- 2022.11.07 22:18
- 167
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저녁 273kcal 22:16
탄수화물(5.4%) 15.50 / 286g
단백질(15.3%) 7.98 / 52g
지방(31.7%) 13.94/ 44g
| 훈제란 흰자만 (2개, 60g) | 36kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 20g) | 63kcal |
| 총각김치 (1회, 100g) | 29kcal |
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