다이어트 식단
11월 07일( 저녁식사 437kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.11.07 23:29
- 190
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저녁 437kcal 18:29
탄수화물(15.1%) 50.47 / 335g
단백질(28.3%) 17.27 / 61g
지방(41.5%) 21.18/ 51g
| [일화] 천연사이다 (1/2캔, 95ml) | 35kcal |
| 잡채 (1/2인분, 50g) | 129kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 유동 번데기 (1회분, 100g) | 95kcal |
| [오리온] 촉촉한 초코칩 (1봉지, 20g) | 102kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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