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다이어트 식단

11월 09일( 점심식사 488kcal)

다신등급

미안치안케
  • 2022.11.09 13:48
  • 118
  • 0
점심 488kcal 13:47
탄수화물(13.1%) 42.44 / 325g
단백질(49.6%) 29.26 / 59g
지방(43.9%) 21.93/ 50g
마파두부
(1인분, 244g)
 290kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
[풀무원] 녹즙 케일&사과
(1회, 130g)
 55kcal
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2022.11.09 조회수 : 47
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