11월9일(식단&운동)
*무지개*
하루만 쉬어야 했는데,이틀을 쉬었더니운동이 귀찮아지네요🙄추워지면 더할거란 걱정에 후딱만보 채웠어요~
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그래도 만보 채우신거 잘 하셨네요 👍
맞아요 이틀쉬면 하기 싫더라구요~
와 아래 치킨인가요. 치킨을 드셨으면 사진은 좀 더 고퀄로 보여 주셔야지 우리도 눈으로 먹게요 ㅋㅋㅋ 와와 쌀국수도 먹고 싶드아~~~
제가 잘못했네요🤣 담엔 좀더 자세히 담아서 올릴께요^^
*무지개* ㅎㅎㅎ 네 이번만 봐 드릴게요. 담엔 고화질컷이 아님 못 드십니다😉
레이지홀릭 넵🤗
만보오예😍😍 진짜 만보는 어려워
맞아요~적응기가 필요하죠
11월 09일( 점심식사 664kcal)
다신샵 알고 제 냉동실은 다 다신샵에
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그래도 만보 채우신거 잘 하셨네요 👍
맞아요 이틀쉬면 하기 싫더라구요~
와 아래 치킨인가요. 치킨을 드셨으면 사진은 좀 더 고퀄로 보여 주셔야지 우리도 눈으로 먹게요 ㅋㅋㅋ 와와 쌀국수도 먹고 싶드아~~~
제가 잘못했네요🤣
담엔 좀더 자세히 담아서
올릴께요^^
*무지개* ㅎㅎㅎ 네 이번만 봐 드릴게요. 담엔 고화질컷이 아님 못 드십니다😉
레이지홀릭 넵🤗
만보오예😍😍 진짜 만보는 어려워
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