다이어트 일기
11월 10일 (음식 1101kcal, 운동 84kcal)
ank11
- 2022.11.11 13:15
- 769
- 0
치팅..
- 음식
- 운동
1101/ 800
84/ 168
실패
(385)
점심식사 : 375kcal (34.06%)
| 미역국 | 83kcal |
| 잡곡밥 | 292kcal |
오후 간식 : 109kcal (9.90%)
| 귤 | 39kcal |
| 감 | 70kcal |
저녁식사 : 354kcal (32.15%)
| 허니콤보 | 319kcal |
| 해독주스 디톡스주스 | 35kcal |
야식 : 263kcal (23.89%)
| 김통깨 (국물 거의 안 마심) | 263kcal |
운동 : 84kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
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