다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다인가구에서 식단관리 어떻게 하시나요?
EoSm
- 2022.11.12 01:22
- 864
- 1
현재 4인 가구에서 생활하는 20대 비만인입니다~
저렴하게 이용하던 동네 체력단련실을 사용하지 못하게 되는 바람에 일단 간단한 홈트나 사이클이라도 할까 하는데, 꾸준히 중량을 치던 때보단 효율이 안 나와서 식단이라도 시작할까 합니다 ㅜ.ㅜ
그런데 저희 집은 매 끼를 가족과 함께하는 분위기고, 아버지께선 라면,부대찌개 등 고지방 음식을 선호하셔서 식단을 시작하기엔 어려움이 있네요 ... ㅠㅠ
그렇다고 자취를 할 수 없는 상황이기도 해서 고민이 많이 됩니다. 어떻게 하면 효율적으로 다인가구 안에서 식단 관리를 할 수 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
가족들 저녁식사 하실때 나가서 걷든지 운동하고 식사마칠때쯤 들어오셔서 씻고 바로 방으로 들어가세요...