다이어트 식단
11월 12일( 저녁식사 155kcal)
미안치안케
- 2022.11.12 19:38
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저녁 155kcal 19:36
탄수화물(9.5%) 30.86 / 325g
단백질(5.7%) 3.37 / 59g
지방(4.0%) 2.02/ 50g
| 오트밀죽(우유첨가) (1인분, 50g) | 58kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
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