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다이어트 일기

11월 14일 (음식 1358kcal, 운동 334kcal)

다신등급

카@wnsduq122

  • 2022.11.14 16:51
  • 269
  • 0

베고파

  • 음식
  • 운동

1358/ 1952

334/ 325

성공
(603)

아침식사 : 379kcal (27.91%)
유창환의 토속우렁 추어탕 124kcal
쌀밥 155kcal
각종반찬 100kcal

오전 간식 : 104kcal (7.66%)
사과 14kcal
셀렉스 프로핏 웨이프로틴 아메리카노 90kcal

점심식사 : 875kcal (64.43%)
짬뽕밥 647kcal
탕수육 228kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal
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