건강하고 요요없는 다이어트하자
D+62 11월14일 월
레이지홀릭
- 2022.11.15 00:10
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오늘은 퇴근을 좀 일찍해서 마지막 가을 정취를 느끼러 산책 다녀왔어요. 그래서 운동량이 폭발했네요.
내일은 정체기 벗어날 거 같은 느낌적인 느낌!!!!
오늘 뚱샌은 참 예쁘게 만들어 졌네요.
글고 진짜 뚱뚱하고 ㅋㅋㅋ
며칠 계속 그릭요거트 먹고 있는데 장운동에 최고예요.
앞으로 꾸준히 먹어줘야겠어요. 강력 추천합니다👍
내일 영하라고 본 거 같네요. 따뜻한 옷 준비하세요^^
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레이지홀릭 샤오미 👍 오 저두없는데..장만해야징
맛난 음식을 손수 만드시는거 볼때마다 정말 부럽습니다😍
초기 재료준비 자본이 많이 들지만 한 번 재료 갖춰두면 쉽게 만들 수 있지요. 정성들여 만들어서 아무거나 집어먹지 않으려고 노력 중입니다. 예쁘게 봐주셔서 감사해요^^
정체기 벗어 날것 같으시다는 너낌~
응원합니다🤗
네 벗어난거 같아요. 이번주말 결과 알려드릴게요^^
김밥ㅠ 넘맛있게 보이네요~♡
방장님도 사신건데. ㅋㅋ
다신샵 곤약현미김밥이용~~
레이지홀릭 아~그거군요~ㅎ
비주얼이 집김밥 같애서
저도 낼 곤약김밥 gogo^^
운동앱이 특이하고 이쁘네요 운동 수고하셨습니다 😍👍
갤워가 너무 배터리 소모가 커서 샤오미밴드로 갈아탔는데 메세지는 바로바로 잘 오는데 운동 데이터는 잘 안 맞는거 같아요. 그냥 적당히 가감하고 있네요.