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다이어트 일기

03월 07일 (음식 498kcal, 운동 100kcal)

다신등급

아무거나빠방

  • 2016.03.08 17:01
  • 49
  • 0
아침식사 : 40kcal (8.03%)
해독주스 (1회분) 40kcal
점심식사 : 57kcal (11.45%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저녁식사 : 256kcal (51.41%)
찐고구마 (1개, 200g) 256kcal
간식 : 145kcal (29.12%)
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인베리믹스 (1개, 140ml) 145kcal
운동 : 100kcal
전신운동 (30분) 100kcal
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2016.03.08 조회수 : 165
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