다이어트 일기
11월 14일 (음식 708kcal, 운동 319kcal)
믄신
1
- 2022.11.15 16:10
- 29
- 0
- 음식
- 운동
708/ 1246
319/ 208
성공
(649)
점심식사 : 383kcal (54.10%)
| 샐러드한줌 드레싱없이 | 90kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 감자크로켓 | 254kcal |
오후 간식 : 199kcal (28.11%)
| 컴포즈커피 복숭아티 | 199kcal |
저녁식사 : 126kcal (17.80%)
| 맛있는두유GT 검은콩깨 | 126kcal |
운동 : 319kcal
| 필라테스 | 250kcal |
| 만보걷기 | 69kcal |
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