다이어트 식단
11월 15일( 점심식사 1324kcal)
애플힙되고파
- 2022.11.15 16:51
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점심 1324kcal 16:47
탄수화물(35.9%) 125.38 / 349g
단백질(123.9%) 79.31 / 64g
지방(66.4%) 35.17/ 53g
| 작은공기밥 (1회, 130g) | 190kcal |
| 감자전 (1회, 100g) | 188kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 120g) | 65kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| 쭈꾸미덮밥 (1개, 300g) | 578kcal |
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