다이어트 친구해요
건강한 저녁~
봄날81
- 2022.11.15 19:51
- 32
- 7
서브웨이 로티세리 치킨 샐러드
절임류 야채는 모두 빼고, 후추만 뿌린 후 가지고 다니는 아몬드 5개만 추가해서 먹었어요^^
이 샐러드에는 탄수화물이 전혀 없네요
나중에는 고구마라도 같이 먹을까봐요
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오..로티세리..저도 내일 먹어볼래요😍😍
포만감이 커요^^!
🔥
점심
저녁식단이 아주그냥 최곱니당!!!
최근에 식단이 좀 무너졌는데 귀신같이 몸무게가 늘더라고요ㅎ 며칠만 바짝 잡아볼게요^^!
봄날81 저는완전무너졌어요
흠ᆢ
오늘부터 저도 정신바짝차리고있어요.
우리 힘내용^.~
1974냐옹이 네네ㅎㅎ 아자자^^!!