다이어트 식단
11월 16일( 점심식사 336kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.11.16 16:52
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점심 336kcal 16:52
탄수화물(19.4%) 66.28 / 341g
단백질(20.4%) 12.83 / 63g
지방(12.8%) 6.66/ 52g
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
| 호박나물 (1인분, 53g) | 20kcal |
| 알타리김치 (5소접시, 194g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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