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다이어트 식단

11월 16일( 저녁식사 690kcal)

다신등급

기적실현성공
  • 2022.11.16 23:17
  • 74
  • 0
저녁 690kcal 22:15
탄수화물(20.7%) 91.77 / 443g
단백질(25.2%) 20.44 / 81g
지방(10.2%) 6.95/ 68g
파리바게트 로스트 치킨 샐러드
(1회, 205g)
 240kcal
[파리바게트] 빅 아이스 아메리카노
(1회, 600g)
 15kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
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