약간 싱겁게 먹는사람은 물더넣어도 될
나뿡뿡이
약간 싱겁게 먹는사람은 물더넣어도 될정도록 간도 딱맞고 한팩에 칼로리도 낮아서 다이어터에게 딱!!!! 배고픈나는 야채를 더 넣어먹는게 좋다고 생각한다 아님 양배추 채썰어서 넣어서 먹어도 굿굿 마지막에 탄수화물 못버리고 죽해먹었다 마싯당
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다들 단백질 하루에 몇그람 드시나용 ㅠㅇ ㅠ
한팩 적당하고 안에 닭가슴살이나 오리
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