다이어트 식단
11월 18일( 점심식사 812kcal)
카@snow0906
- 2022.11.18 16:24
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점심 812kcal 16:23
탄수화물(22.8%) 74.87 / 328g
단백질(52.2%) 31.34 / 60g
지방(31.5%) 15.75/ 50g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 109g) | 150kcal |
| 사과 후지 (1/2개, 150g) | 85kcal |
| [스타벅스] 토피 넛 라떼 (1Tall, 355ml) | 300kcal |
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