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11월 19일( 아침식사 940kcal)

다신등급

해피도르가
  • 2022.11.19 12:51
  • 302
  • 1

주말아침 별식 오징어와 야채 많이, 가루 최소로 부침개 냠냠~

11월 19일( 아침식사 940kcal)

11월 19일( 아침식사 940kcal)

아침 940kcal 12:26
탄수화물(27.0%) 98.93 / 367g
단백질(85.9%) 57.57 / 67g
지방(63.3%) 35.44/ 56g
부추
(1회분, 118g)
 36kcal
양파
(1인분, 113g)
 39kcal
오징어
(1회분, 206g)
 179kcal
당근
(1개, 35g)
 11kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
식용유
(1회, 30g)
 270kcal
곰표 부침가루
(1회, 110g)
 401kcal
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