다이어트 식단
11월 21일( 저녁식사 693kcal)
황younymi
- 2022.11.22 09:44
- 18
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저녁 693kcal 19:55
탄수화물(18.6%) 60.90 / 327g
단백질(69.0%) 41.40 / 60g
지방(24.8%) 12.42/ 50g
| 갈치조림 (1회, 300g) | 291kcal |
| 김치찜 (1인분, 150g) | 197kcal |
| 기린 이치방 맥주 (1캔, 500ml) | 205kcal |
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