수영
여우바라기
수영 하면 몇칼로리 빠져요?수영 하며 운동하면 진짜 효과 좋겠죠??!!제발 알려주십시오....부탁입니다.
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수영해서 팔뚝.옆구리 ( 팔운동이 많으니) 잘빠진경험이 있어요. 수영후에.. 배고프다고 먹으면 더쪄요.. ㅠ.ㅠ수영전에 충분히 먹고 운동하세요
탄탄한 복근을 위하여 도전!
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