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다이어트 식단

11월 22일(저녁 253kcal)

다신등급

하욧트

  • 2022.11.22 21:26
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11월 22일(저녁 253kcal)

저녁 253kcal 21:24
탄수화물(11.7%) 39.46 / 336g
단백질(13.5%) 8.37 / 62g
지방(19.3%) 9.82/ 51g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
40kcal
스테비아 스윗토 방울토마토
(2개, 26g)
8kcal
블루베리
(1작은컵, 10g)
5kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
고구마
(1회, 100g)
130kcal
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