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다이어트 식단

11월 23일( 오후간식 342kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.11.23 16:05
  • 28
  • 0
오후간식 342kcal 15:26
탄수화물(18.6%) 62.18 / 335g
단백질(17.0%) 10.40 / 61g
지방(15.5%) 7.92/ 51g
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
사과당근주스
(1/2회, 150ml)
 32kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 183g)
 116kcal
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