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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

거의1일1식하거든용..

다신등급

43을향하여

  • 2016.03.08 19:46
  • 195
  • 12

근데살이오히려쪗어요ㅠㅠ몸도요즘피곤한지계속부어서 체중이더나가네요ㅠㅠ왜이러는건지아시나용..

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  • 초보
    43을향하여 2016.03.10 20:14

    or먹방 넹감사합니당!

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  • 지존
    or먹방 2016.03.10 19:31

    43을향하여 그럴지도 화이팅 힘네기용~^^♡

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  • 초보
    43을향하여 2016.03.10 18:58

    or먹방 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그냥생리하기전1주일이어서그런가봐요 몸도엄청붓네요..으..

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  • 지존
    or먹방 2016.03.10 12:18

    43을향하여 먹은양을 적어보세요 많은 kal 섭취를 하지않음 말이안되네요
    1식은 빨리빼는 방법은 아닌듯해요

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  • 초보
    43을향하여 2016.03.09 06:36

    심플라이프 앗 생리하기일주일전이ㅇ네용!감사합니당!

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  • 다신
    심플라이프 2016.03.09 00:02

    43을향하여 혹시 생리전 아닌가요? 생리전엔 찌기도 해요. 1식한지 얼마나 되셨는데요? 1식하면서 운동하면 진짜 잘 빠지는데요

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  • 초보
    43을향하여 2016.03.09 00:01

    halcyon 빨리빼야되는데..몸이안따라주네요ㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    43을향하여 2016.03.09 00:01

    크리스 에반스 그래야겟어요ㅠㅠㅠㅠㅠ막막하네요ㅠㅠ

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  • 초보
    43을향하여 2016.03.09 00:00

    심플라이프 두부랑김치랑단호박먹엇는데 이래요..ㅠㅜ

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  • 다신
    심플라이프 2016.03.08 23:54

    1식을 균형잡힌 한식이 아닌 인스턴트나 칼로리 높은 음식을 드시는거 아닌가요? 원래 1식은 1즙 1채입니다. 밥한공기 국 한그릇 나물 1접시죠. 1끼먹는다고 아무거나 드시면 살 찝니다.

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