3040 건강한 바디라인
104일차 식단&운동
헐크엄마
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- 2022.11.23 21:43
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오늘 운동 챌린지10일차(만보걷기, 체지방, 다리라인)+실내자전거 60분 완료요~
빵빵 한 식단이네요~~ 😆 😆 😆 😆
간식으로 오예스 하나 먹었는데 누락됐네요~
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체중은 꾸준히 조금씩 내려가고 있네요~.👍
제가 요즘 코로나확진으로 그룹방에 잘못들어왔어요~. 오늘이 3일차네요~.
챌린지는 잘하고 계시지요?
저는 혼자하던 복근챌린지는 일주일 남겨두고 그만뒀구요.
그래도 다리라인 챌린지는 끝까지가보려고 하고있어요~.
수욜밤부터 너무아파서 목욜날 양성나온거 보고는 다그만두려다 하나는 붙들고 가보려하고있습니다~.^^
그덕에 그룹방이 너무 조용하네요~. 자주 들어와 글남겨주세요~.