초고도비만 할수있다
집에서 하는 유산소 운동...빅시스언니꺼..♡추천...
포비수빈
- 2022.11.23 22:17
- 48
- 4
아주그냥..
유~ 하게 할수있는 동작이 대부분인데...ㅋ
땀이 후두둑 후두둑..떨어지네요;;
ㅎㅎㅎㅎ
운동하다가.. 요가메트에..땀떨어지는소리듣고..ㅋ
어디 우박 떨어지는줄;; ㅠㅜ
으헝헝;;
오늘도 뛰지않고..
집에서 얌전히 유산소운동 완료 했습니다~~
@오늘의 반성.
아이들의 까까에 눈길주지말자...ㅋㅋ 까까가..
넘치네요..ㅠ
아이가 넷이라 그래요..
어느놈은 뻥튀기 과..ㅋ
어느놈은 현대과자 과..ㅠ
바람잘날이없답니다.. 냐하하하...
이제 땀식었으니..
잠ㅡ 청하러 가봅니다~~~
편한밤 되시길요~~~~^-^
오늘도 다이어터분들 홧팅!!!!
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오 저도한번 보고 도전해봐야겠네요ㅋㅋ빅씨스와 다솔맘ㅎㅎ
저도 다솔맘 접수했어요~~~^-^
빅시스언니꺼 보믄서 한번씩 다솔맘 도 찾아봐야겠어요~~~^-^ 헤헷~^-^
빅씨스 언니 좋죠👍 저는 덤벨들고 하다가 팔꿈치무리가 와서 다솔맘 타바타로 잠시 옮겨탔어요😂
집에서 하는 홈트는 땅크부부 밖엔 모르고살아왔..ㅋ 빅시스언니 루틴 좋드라구요..
저도 요령생기면 아령을 들어야지했는데..
무리 말아야겠습니다.. ㅠ
얼릉 쾌차하시길요~~