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11일차-김장
그래#잘하고있어
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- 2022.11.24 06:29
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증가.
간단.챌린지2개진행중. 그래도 증가했다
어제 김장하느라 김치를 맨입으로 많이 먹고 너무 짠듯해서 배도 먹어서인가
힘드니 스트레스도 체중이 빠지지 않고 증가한 이유.
보통 간단 시작하면 바로 줄어드는거 같은데ㅠ
탄수를 어느정도 컷하는 보조제의 도움도 받고 싶지만 간이 안좋다고 하니 좀 그렇다
그래도 아직 하루는 길고 오늘은 기분좋게 챌린지운동하고 하루를 시작하자 파이팅
내일은 체중이 다운다운할거야
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